2009年11月11日 星期三

<10M>10個月的作息

柔柔最近的作息算是滿固定的
副食品3次、奶3次

7:00~10:00 母奶+麵包或饅頭
10:00~11:30小睡
11:30~12:00玩耍等午餐
12:00~12:30吃午餐
12:30~14:00玩耍
14:00~14:30母奶
14:30~16:30小睡
16:30~18:30玩耍+水果+等晚餐
18:30~19:00晚餐
19:30~20:00中間洗澡
20:00~20:30睡覺

若是早上晚起,整個作息會延後
但是規律是起床後三小時睡覺
兩次的小睡都是這樣的模式
若是前一天睡得少或是早上沒睡夠
下午午睡睡自動延長時間

現在的副食品幾乎都是跟我們一起吃(中午)
但是他的味道會比較淡
先把柔柔的裝起來再做比較重口味的調味
柔柔也滿喜歡吃麵的
吃麵也可以吃不少

我自己想出懶人作法
中午的時候煮麵
會煮比較多的湯和料
弄好之後先裝出一些湯和料
這就是柔柔晚上稀飯的鍋底
把柔柔的先裝起來後再調味

傍晚就把中午留下來的鍋底加入白米煮
就變成稀飯了

我是個懶媽媽,所以想出這個方法
覺得還不錯用
又可以吃麵又可以吃飯,滿有變化的


1 則留言:

Hsin-yi 提到...

好聰明的做法

這樣天天都可以吃現做的食物

真是幸福