<1Y3M>自己練習吃飯+餵食心得

柔柔從這禮拜開始，自己練習拿湯匙吃飯喝湯
她比較喜歡自己喝湯
（小孩都喜歡自己喝湯，德德以前也是，應該是和水有同樣的吸引力吧！）
所以我就讓她自己舀湯喝
她舀她的湯，我餵她吃飯或麵
當然，她還在練習階段，所以她喝到的湯少得可憐
不過她也很聰明，過一會兒就會把湯匙遞給我，原來是要我餵她喝湯啦
偶爾也會自己舀幾口飯或麵來吃
越吃越好

吃一吃之後也會想玩我碗裡的東西
特別是中午，我都會把我的麵放在旁邊
她每次吃得差不多就會開始指向我的碗
我想起以前德德也是這樣
我不太想重蹈覆轍，因為之後要戒除這個習慣很累
所以我就一直跟她說不可以
剛開始，她當然不願意啊，哭鬧得很
多幾次之後，她就會學我搖搖頭，不會再吵了
所以孩子真的是可以講道理的
主要是媽媽要堅持

我以前真的很容易心軟，而且想說這樣他玩一玩就比較好餵
（德德以前吃飯真的吃得不好，只要他願意吃我都盡量配合）
似乎有點本末倒置
最近看了一本書「每個孩子都能好好吃飯」
他們的觀念是：
由您決定要供應孩子吃什麼，何時吃以及如何吃（供應的食物不宜含太多油和糖）
要不要吃以及要吃多少則由您的孩子決定
書中有舉些研究實例來支持這個論點
大體上我認同這樣的觀點
柔柔目前就是循這種模式，因為他不吃的時候就吐吐吐或是一直撇頭，所以我也不想勉強他
（不想累死自己，對老二總是比較放手XD）

只是柔柔比德德食慾好，但挑食
對我而言，若使用這種方法，就得不管孩子吃不吃這樣的食物，都準備，而且要不斷給他吃
書上說，一種食物從不接受到接受，一般約需20～30次
哇哩咧～我沒五次就不想嘗試了
要養出吃飯習慣好又不挑食的小孩，真是不容易