<1Y10M>最近的作息

最近想看和柔柔同時期作息的文章都找不到

我想是我那時候疏於記錄這一塊

避免重蹈覆轍，所以要來記錄一下



其實早該寫一下作息了

自從柔柔生下來我在坐月子的時候，德德的作息就有些改變

還記得生柔柔之前都還是白天要睡兩次

一次早上一次下午

早上大多十點多至遲到十一點睡，下午的時間倒是越來越往後延

從三點多漸漸到四點多睡



不知道是因為我坐月子時請德德外公外婆來幫忙的關係

德德不適應還是要找我

睡覺時間一直很難抓的準

有時可以撐很久

不過漸漸有感覺，早上那一次的時間又往後延了



等到坐完月子，自己一個人帶他們的時候

他常常會累到到床上沒多久就睡了

睡著時間大約已經到中午十二點

大約可以睡個兩小時起床

起床才吃午餐



但是漸漸的，睡覺時間又往後延了

大約1Y9M時從12：00變成12：15

快要到1Y10M時又變成12：45

吃飯時間從原本的睡醒吃這兩週又變成睡前吃

吃完再讓他睡

不然快一點才睡，醒了吃飯時都已經快三點了

這一頓會吃超多，晚上又會吃很少

所以如果發現睡覺時間已經往後延到12：30

就可以準備睡前吃

甚或至快十二點就吃

睡醒再給一點水果或點心

這也是個不錯的方法



另外，德德現在都還是維持九點上床喝奶

有時候會提早一些，看他的狀況而定

但是最近早上都還是6：50左右起來

晚一點會睡到7：00或7：05

一點都沒什麼差～哈哈

午覺時間也會睡得比較久

本來之前有睡過一次三小時的午覺

但是晚上很難入睡，撐到10點才睡

所以當他睡兩個半小時，我就會叫他起來



今天我又不死心，想再試試看讓他睡三個小時

因為我覺得他九點半睡到隔天快七點也才9.5小時左右

加上白天的2.5小時也才12小時，感覺好像可以在多個半小時

其實我是滿希望讓他睡到自然醒的

但是今天的實驗又害到自己

本來喝奶已經快睡著了

幫他刷一下牙喝水漱口，又生龍活虎了起來....XD

德德就翻來翻去，我講了好幾個故事，唱了好幾條歌

還是不睡，我真是火大了，氣到我不想跟他說話

最後真的是在我不理他的狀況下睡著

同時間柔柔可能太熱又大哭

後來幫柔柔開冷氣他才順利入睡

剛好YOYO今天社區管委會開會

只有我一人搞定他們兩個

真是害到自己～ㄆ



以後只讓德德睡2.5小時啦！！！